È la stagione
Se in questi giorni trovi più capelli sulla spazzola, sull'asciugamano o nel lavandino sappi che è perfettamente normale. In autunno i capelli che hanno terminato il loro ciclo di vita, che dura dai 2 ai 6 anni, tendono a cadere. Questo però non deve farti sottovalutare la beauty routine dei capelli perché, curati e sani, vivono più a lungo. Quali sono gli accorgimenti necessari per contrastare questo problema? Scopriamoli insieme!
La hit parade
Alimentazione, freddo, inquinamento e asciugatura: i principali responsabili della salute e del benessere dei capelli possono essere riassunti in questi 4 punti. L'alimentazione, come sempre, è il fattore principale. Durante i cambi di stagione è essenziale evitare di mangiare cibi grassi e unti, zuccheri e alimenti in scatola perché i capelli assumono i nutrimenti dagli alimenti e con una dieta scorretta rischiano di apparire subito spenti e grassi. Così facendo vengono privati delle vitamine di cui hanno bisogno per brillare, in particolare la B e la H.
Tienili al caldo
Questo è il momento giusto per fare maschere nutrienti e protettive, da comprare in farmacia, in erboristeria o, in alternativa, da fare a casa. Il freddo in arrivo e soprattutto l'inquinamento sono due nemici giurati della bellezza della tua capigliatura quindi la protezione è tutto! Se non ci hai ancora pensato, è il momento di procedere all'acquisto di un cappellino: sceglilo abbinato al tuo stile e sfoggialo tutto l'inverno, proteggerai il cuoio capelluto!
Soprattutto, con dolcezza
È meglio utilizzare uno shampoo delicato, che non faccia troppa schiuma e possibilmente ricco di minerali. Risciacqua abbondantemente e poi tampona con un asciugamano, meglio se di lino. L'asciugatura è fondamentale, perché i capelli bagnati sono molto delicati. Pettinali senza tirare e usa il phon con aria fredda o tiepida, perché troppo calda li rovina.
Evviva le vitamine
Se vuoi un aiuto in più, prova Aquavitamin BEAUTYou, con il quale fai il pieno di vitamine B6 e H, un vero toccasana per i tuoi capelli!
Vivi la tua beauty routine!
