Né troppo né troppo poco
Tutti i giorni, una volta ogni due, 3 volte alla settimana? La risposta alla domanda “quante volte bisogna lavare i capelli” non è mai stata univoca. Perché dipende da diversi fattori come il tipo di capelli, se si vive in città o no, se si fa sport. Molto dipende dallo shampoo usato, che deve essere adatto al proprio cuoio capelluto e non a quello di un'amica che si trova benissimo con un certo prodotto.
Quando è quello giusto, non lo lasciare mai
Ma come si trova quello giusto? Innanzi tutto identificando la propria esigenza principale (capelli grassi, secchi, fragili etc.) e provare una serie di prodotti dedicati. In questo caso è importante investire senza badare troppo alla spesa perché i risultati la giustificheranno ampiamente. È importante prediligere uno shampoo che sprigioni poca schiuma, usarlo diluito con un po' di acqua e alla fine sciacquare con molta cura.
Con la dolcezza si ottiene di più
Dopo il lavaggio è importante tamponare i capelli con un asciugamano morbido, preferibilmente non di spugna ma con un telo di tessuto. Asciugarli al naturale sarebbe la scelta più sana ma se sei di corsa e devi usare il phon, ricordati di impostarlo sulla bassa temperatura perché troppo calore li danneggia soprattutto sulle punte.
Falli brillare
Per donare lucentezza ai capelli ci sono una serie di piccoli trucchi. Le più coraggiose possono cimentarsi con un ultimo risciacquo di acqua fredda che li rende lucidi e sani, in alternativa (o in aggiunta) una goccio di olio di argan o di mandorle sulle punte regalerà ai tuoi capelli un aspetto invidiabile!
E una volta alla settimana non dimenticare: fai una maschera adatta al tuo tipo di capelli.
Last but not least
Ovviamente i capelli si curano anche con l'alimentazione. Per sfoggiare una testa al top fai il pieno di vitamine C e B e bevi molto per aiutare i tuoi capelli ad avere un aspetto “visibilmente sano”! Se ti piacciono puoi provare a bere alcune tisane o in alternativa Aquavitamin BEAUTYou con cui puoi fare il pieno di vitamina C e B6!
Addio capelli spenti e tristi!
