Aquavitamin

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Vitamine in acqua minerale

Vitamagazine


La bella stagione, perfetta alleata di bellezza

Tutti gli articoli.

La primavera è la stagione migliore per riscoprire tutta la tua bellezza, nascosta per troppi mesi sotto gli strati del guardaroba invernale.

I mesi freddi mettono a dura prova la pelle, esposta a freddo, umidità e vento. Sei pronta a rifiorire?

Viva il bagno caldo.
È un alleato indispensabile di ogni trattamento di bellezza casalingo. Immergersi in una vasca di acqua calda, oltre che rilassante è anche il miglior sistema per preparare la pelle a uno scrub molto efficace. Per rinnovare la pelle di tutto il corpo, infatti, la prima regola è esfoliare, anche semplicemente con il sale grosso, efficacissimo e molto economico. Per la pelle del viso, invece, è indispensabile utilizzare un prodotto specifico.

Idratare, idratare, idratare.
La pelle ha sete, ha bisogno di essere idratata per restare tonica e in salute. Dopo lo scrub, concediti un po' di tempo per massaggiare con calma il corpo con una crema o un olio corposo che nutrano e proteggano a fondo la pelle. Per il viso, scegli una maschera e concediti 15 minuti di relax a occhi chiusi. Magari con la tua musica preferita.

Riduci la ritenzione.
Qualunque soluzione usi (se la usi) per tonificare, sappi che la primavera è il momento ideale per ottenere dei risultati apprezzabili per la prova costume. Ricorda però di adottare anche uno stile di vita sano e di bere moltissimo. Acqua, bevande, tisane, manda giù e saluta la cellulite.

Fuori le scarpe da ginnastica.
È il momento giusto. L'universo lavora per farti vivere all'aria aperta e cerca di attirarti fuori casa. Assecondalo. Fra l'altro correre in primavera è piacevole e fa benissimo perché migliora il tuo sistema immunitario e ti aiuta a tenere lontane le malattie. Quindi, scegli il parco più vicino e inizia a correre! Per consigli sull'abbigliamento, leggi qui.

Buona bellezza a tutti! 

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**Questa bevanda non va intesa come sostitutiva di una dieta varia, equilibrata e di un corretto stile di vita.

Vitatips

5 CONSIGLI DI BELLEZZA PER 5 ERRORI COMUNI

Quello che non strucchi tu, lo assorbe la pelle durante la notte.
E per le volte in cui il sonno è tanto, tieni tutto l'occorrente sul comodino.
Il bagno è un ambiente umido, se conservati lì i prodotti scadono prima ed eventuali batteri possono proliferare al loro interno.
Le docce più lunghe di 2-3 minuti non aiutano la pelle: la esfoliano eccessivamente e la irritano.
Avete presente quell'icona con un vasetto aperto dietro le confezioni dei cosmetici? È la scadenza (solitamente di 6, 12, o 24 mesi), oltre la quale non è consigliabile utilizzare il prodotto.
Perché il parrucchiere ci mette tanto a risciacquare i capelli?
Perché, risciacquato bene, lo stelo non ha residui e i capelli rimangono puliti più a lungo.
1Struccarsi la sera
Quello che non strucchi tu, lo assorbe la pelle durante la notte.
E per le volte in cui il sonno è tanto, tieni tutto l'occorrente sul comodino.
2Tenere i trucchi lontani dal bagno
Il bagno è un ambiente umido, se conservati lì i prodotti scadono prima ed eventuali batteri possono proliferare al loro interno.
3Fare docce più brevi
Le docce più lunghe di 2-3 minuti non aiutano la pelle: la esfoliano eccessivamente e la irritano.
4Guardare la scadenza dei prodotti
Avete presente quell'icona con un vasetto aperto dietro le confezioni dei cosmetici? È la scadenza (solitamente di 6, 12, o 24 mesi), oltre la quale non è consigliabile utilizzare il prodotto.
5Risciacquare lo shampoo lentamente
Perché il parrucchiere ci mette tanto a risciacquare i capelli?
Perché, risciacquato bene, lo stelo non ha residui e i capelli rimangono puliti più a lungo.

Vitazoom

VITAMINE E, H

Vitamina E

  • Perché ti serve
    Potentissimo antiossidante, protegge le cellule dai radicali liberi, principali responsabili dell'invecchiamento cellulare. Importante per le difese immunitarie, per il sangue e in particolare per la sua coagulazione. 
  • Dove trovarla
    Oli vegetali (di arachide, di semi di girasole, di germe di grano, di oliva), grano intero e alcuni tipi di frutta secca (mandorle, noci, nocciole), Aquavitamin BEAUTYou.
  • curiosità
    La vitamina E fu scoperta nel 1922 dai ricercatori Evans e Scott Bishop, ma solo nel 1968 la Food and Nutrition Board of the US National Research Council riconobbe la vitamina E come un nutriente essenziale per il benessere dell'essere umano.
Perché ti serve
Potentissimo antiossidante, protegge le cellule dai radicali liberi, principali responsabili dell'invecchiamento cellulare. Importante per le difese immunitarie, per il sangue e in particolare per la sua coagulazione. 
Dove trovarla
Oli vegetali (di arachide, di semi di girasole, di germe di grano, di oliva), grano intero e alcuni tipi di frutta secca (mandorle, noci, nocciole), Aquavitamin BEAUTYou.
curiosità
La vitamina E fu scoperta nel 1922 dai ricercatori Evans e Scott Bishop, ma solo nel 1968 la Food and Nutrition Board of the US National Research Council riconobbe la vitamina E come un nutriente essenziale per il benessere dell'essere umano.

Vitamina H

  • Perché ti serve
    Regola il funzionamento del midollo osseo ed è fondamentale per la salute di pelle e capelli.
  • Dove trovarla
    Lievito di birra, fegato di manzo, soia, crusca di frumento, arachidi, uova, funghi bianchi, spinaci, banane, fragole, pane integrale, asparagi, Aquavitamin BEAUTYou.
  • curiosità
    La vitamina H deve il suo nome alla nomenclatura tedesca che proviene dalle parole "Haar und Haut", che in quella lingua significano "capelli e pelle"
Perché ti serve
Regola il funzionamento del midollo osseo ed è fondamentale per la salute di pelle e capelli.
Dove trovarla
Lievito di birra, fegato di manzo, soia, crusca di frumento, arachidi, uova, funghi bianchi, spinaci, banane, fragole, pane integrale, asparagi, Aquavitamin BEAUTYou.
curiosità
La vitamina H deve il suo nome alla nomenclatura tedesca che proviene dalle parole "Haar und Haut", che in quella lingua significano "capelli e pelle"